发布时间：2016-10-20　点击阅读：

　　热咳通常因风热犯肺，入里化热，热灼津液，肺失清肃所致。在日常生活中我们还应对热咳进行预防护理，远离病原才能保证身体的健康。

　　热咳的预防护理方法有以下几种：

　　1、外出时戴口罩，避免污染空气、外邪侵袭。

　　2、咳痰无力咯痰困难者要协助排痰，定时翻身拍背，体位引流排痰。必要时吸痰。

　　3、咳嗽患者最需要洁净新鲜空气，病室经常开窗通风，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。

　　4、咳嗽有痰者不能使用麻醉止咳剂，可予以化痰止咳剂，消炎化痰剂，痰出炎消咳自止。

　　5、忌辛辣、肥甘、厚味，戒烟慎酒。

　　6、热咳患者应给予高热量、低脂肪、易消化的清淡饮食，禁食辛辣刺激性及油炸食物。

　　7、多饮水，多食富含维生素的蔬菜和水果。

　　8、保证足够的休息时间，衣服要宽松，不要穿得太厚。

　　9、保持室内通风和适当的温湿度，避免冷空气刺激剂及吸入烟雾等。鼓励病患参加适当的体育活动，避免剧烈运动，改善体质，提高机体免疫力和对环境的适应力。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。