发布时间:2016-10-20 点击阅读:
热嗽患者需要保持室内空气清新,不要有尘灰飞扬。室内空气不能太干燥,要有一定的温度和湿度。咳嗽病人要注意保暖,不能受凉。怎样才能阻止咳嗽来袭,预防变得很重要。
儿童热咳预防六点:
1、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
2、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,孩子抵抗能力低,少与热咳患者接触。
3、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对热咳有一定的预防之效。
4、小儿手脚温暖是穿衣合适的标志,随时加减衣服,不宜穿太多。
5、要保证小儿一日三餐吃好,少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;要多喝水、果汁,多吃水果。饮食要规律,营养得到保证,身体自然就会强壮,抵抗力也会大大增强。
6、居室要清洁、安静、空气流通。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。