发布时间：2016-10-20　点击阅读：

　　没到季节变化，很多人都会出现热咳，一般热咳主要表现为咳嗽频剧，气粗或咳声粗哑，痰黏稠或黄，不易咯出，舌红，苔黄，对于热咳患者来说，及时治疗很重要，其实生活中有很多食物也可以有效的缓解热咳症状，如贝母粥、山药粥、煮萝卜水等等，可以有效缓解热咳患者的病情。

　　山药粥：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。热咳患儿最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

　　梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给热咳患儿吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

　　贝母粥：贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，热咳患者每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。

　　煮萝卜水：白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果良好，2岁以内的患儿的效果更好。

　　柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但热咳患儿一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

　　西瓜：性寒，能治一切热症。患儿在夏天如患了风热咳嗽，可多吃西瓜。

　　枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性热咳吐黄脓痰的患儿吃。

　　以上就是有关热咳饮食的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位热咳患者积极接受治疗，坚持治疗，那么热咳患者的病情是可以得到有效缓解的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。