发布时间：2016-11-09　点击阅读：

　　早期如何诊断腰肌劳损?骨科专家介绍，只有了解腰肌劳损的症状，可以及时的发现此疾病。只有发现此疾病，才能及时的治疗，让此疾病的症状不再影响患者的生活。那么，早期如何诊断腰肌劳损呢?

　　专家介绍，比较常见的腰肌劳损的症状有：

　　1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

　　2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度腰肌劳损症状又加重。

　　3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

　　4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

　　5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。腰肌劳损的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。

　　以上内容就是腰肌劳损的诊断信息，专家提醒：日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在此，患者也要注意预防，注意休息：休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放，保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。