多系统萎缩
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小脑萎缩患者适合的食物有哪些

发布时间:2016-04-20 点击阅读:

  小脑萎缩对人们的危害很大,只有接受多方面的配合,才能获得更好的恢复,小脑萎缩的饮食就是康复路上不可的一部分,只有对小脑萎缩患者的饮食多加重视,才能为患者的康复提供更多的机会。那么,小脑萎缩的饮食中适合吃哪些食物?专家做出以下详解。

  小脑萎缩的饮食中适合吃哪些食物:

  1、尽量选择自然形态的食物,更有利于人体健康,避免过多食品添加剂摄入。

  2、均衡的营养,蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物要均衡,保证各类营养充足。

  3、多吃新鲜蔬菜和水果,能够提供多种维生素,并能促进肠蠕动,防治大便秘结。患者出汗多,应注意补充水分。

  4、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。

  5、应多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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