发布时间：2016-04-20　点击阅读：

　　小脑萎缩的护理分为几个方面?很多人对这个问题都比较关心，小脑萎缩的护理对于小脑萎缩读者来说是非常关键的，因为小脑萎缩读者都是老年人，相对而言自理能力比较差，一个好的护理不仅能帮助读者家属更好的照顾小脑萎缩读者，而且还能使读者的治疗效果更加显著。

　　小脑萎缩的护理分为几个方面?

　　1、小脑萎缩的护理分为调摄精神，清心寡欲：保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

　　2、小脑萎缩的护理分为均衡营养，少荤多素：调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

　　3、小脑萎缩的护理分为体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

　　4、小脑萎缩的护理分为提倡计划生育，杜绝近亲结婚：凡有亲缘关系的近亲不能结婚，另外，对一方直系亲属患有遗传性神经系统病症的读者，要尽量减少胎儿的出生，以降低该类病症的发病率。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。