偏头痛
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远离偏头痛从预防做起

发布时间:2016-10-11 点击阅读:

  头痛很常见,世界卫生组织将严重的偏头痛定为最易致残的慢性疾病之一,据数据表明有近80%的头痛患者属于偏头痛,在我国18~65岁的人群中,有近1/4遭受头痛困扰。偏头痛频繁发作,令人寝食难安,严重影响工作与生活。

  然而,对于偏头痛,患者普遍持两种错误态度,一是认为头痛不是病,不用治疗;二是出现头痛后胡乱服止痛药,导致药物依赖性头痛。这两种观点都要改变,我们不仅要懂得治疗,还要了解预防性治疗。做好预防性药物治疗,可以帮助患者预防和减轻头痛。

  预防性药物治疗的目的在于减少偏头痛的发作频率及功能损害,减轻头痛程度,增加头痛时药物的敏感性,可有效防止滥用药物性偏头痛的发生,并可大大降低患者门诊、急诊次数。

  出现下列情况之一的偏头痛患者,建议进行预防性治疗,且治疗时间不要少于6个月。

  工作和生活受到严重影响,发作频繁,每月发作大于或者等于2次以上。 急性发作期药物治疗无效。

  出现频繁的、长时间的或者不舒服的偏头痛先兆。

  预防治疗成功的标准为在3个月内偏头痛每月发作频率降低至少50%以上。

  为此,建议患者写头痛日记,记录每月头痛的次数、强度以及频率,更重要的是一些可能诱发头痛发作的因素,如某些食品,环境因素等,这样可以更好地预防头痛的发作。

  预防性用药应从小剂量开始,然后逐渐加量(这样可以使患者具有很好的耐受性)。使用几周后,若效果不明显需要考虑换药。

  目前在国际上推荐较多的预防性药物有心得安、妥泰、德巴金、阿米替林、西比灵等。

  心得安

  心得安是最早用于预防偏头痛的β-受体阻滞药,在β-受体阻滞药中,如美托洛尔、纳多洛尔、阿替洛尔、噻吗洛尔等都有报告认为有效,其中以心得安和美托洛尔报告资料较多,且以心得安为首选。剂量在40~240毫克/每天,分次服用。

  心得安适用于伴发高血压、心绞痛、症状性左房室瓣脱垂、焦虑的偏头痛患者。

  不良反应:嗜睡、睡眠障碍、多梦、疲倦、心动过缓、抑郁和记忆障碍等。 慎用:糖尿病、雷诺现象、抑郁的偏头痛患者一般不宜选用该类药物。

  禁用:哮喘、房室传导阻滞及充血性心力衰竭者。 妥泰和德巴金 妥泰和德巴金是抗癫痫类药物,可以抑制三叉神经血管系统的激活,抑制神经兴奋性增高,疗效和心得安相似。

  德巴金

  500~1500毫克/每天,建议小剂量开始,逐渐加量。

  不良反应:早期可以出现恶心、呕吐。其他包括震颤、体重增加、无力、脱发等。

  禁用:肝病患者及妊娠期妇女。

  妥泰

  25~75毫克/每天。

  不良反应:各种感觉异常,包括肢体远端和面部感觉异常;认知功能异常,注意力不集中等。

  罕见副作用:肾结石形成。急性近视眼和青光眼在停药后可以消失。妥泰具有一定的降低血糖和减轻体重的作用,因此比较适合于年轻女性患者。在预防偏头痛药物中,是首选的一线药物。

  阿米替林

  阿米替林是一种抗抑郁的三环类药物,对于发作频繁、药物摄入过量,伴有失眠和紧张性头痛及抑郁的偏头痛患者效果较好。

  不良反应主要是口渴、排尿困难、疲劳和嗜睡等。有效剂量10~200毫克/天。

  西比灵

  西比灵是一种常见的钙离子通道拮抗剂,可以有效预防偏头痛的发作,有效剂量5~10毫克/天。

  其主要不良反应是抑郁、嗜睡、体重增加、帕金森综合征等。

  求医网温馨提示:不同的偏头痛患者应经医生诊断后,采用不同的治疗方案,一味只吃止痛药是不对。

  【参考文献:《偏头痛与其他头痛》《偏头痛患者的家庭养护》】

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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