发布时间：2016-11-09　点击阅读：

　　肾下垂多见年轻的女性，多是由于患者的体质虚弱等原因导致，患者常有血尿或腰酸背痛等症状，那么，肾下垂患者的饮食保健有哪些方法呢?本文将主要为您介绍肾下垂的药膳食疗方。

　　肾下垂的药膳食疗方：

　　升麻炖乌龟

　　新鲜乌龟肉120克切片，升麻12克用纱布包好，同入沙锅加适量水，隔水大火炖熟烂，去药袋，调味。饮汤食肉。功能补益气血，升提举陷。主治老年性肾下垂。症见腰膝酸软无力，头晕心悸，失眠耳鸣。

　　黄芪汤

　　黄芪30克、山莱茱萸10克加适量水共煎30分钟，去渣取汁，用药汁把瘦猪肉片100克煮烂熟，调味。饮汤食肉。功能补气升提，益肾固摄。主治中气不足型肾下垂。症见疲倦乏力，气短懒言。

　　人参黄芪粥

　　炙黄芪30克、人参5克切薄片，清水浸泡30分钟后煮沸，3小火浓缩药汁。取汁后，再如上法煎取药汁，2次汁合并。粳米100克加适量水煮成烂粥，入白糖适量。早、晚用药汁与米粥调匀食。功能健脾益气，升阳举陷。主治老年性中气不足型肾下垂。症见气短神疲，腹胀，自汗。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。