发布时间：2016-11-09　点击阅读：

　　肾脏位于胸腰之间两侧的肾窝内，由于背部坚强的纵行肌肉与腹腔脏器的固定，一般不会过多地移位。正常肾脏一般随着呼吸活动可有3厘米之内的活动度。肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起泌尿系统与其他病症。肾下垂可通过食疗进行保健，其食疗方法比较多，本文将为您介绍两款适宜肾下垂患者的食疗方。

　　肾下垂患者的两款食疗方：

　　三羊鸡蛋肴

　　【原料】羊肚、羊肉、羊肺各50g，鸡蛋2个，生姜3片，韭菜黄、鲜蘑菇各30g，胡椒粉、精盐、醋各少许，切面100g。

　　【制法】将羊肚、羊肉、羊肺洗干净，温水焯水后，切成细丝，鸡蛋摊饼切丝，然后与姜、韭菜黄、蘑菇同入切面中煮熟，临熟下其他调料即可。

　　【功效】补中益气，强身健体。适用体瘦、中气下陷患者。

　　【服法】佐餐服食，分次服，每日早、晚各服适量。

　　党参糯米肴

　　【原料】党参、大枣各30g，糯米粉、白糖各50g。

　　【制法】先将党参和大枣用温水泡发，入沙锅煮半小时，捞出党参与大枣，留汤汁备用。糯米洗干净，加水适量放在大碗中上锅蒸熟后扣在盘中，把枣摆在上面，再把汤汁加白糖煎熬成黏汁浇在枣饭上即可。

　　【功效】补气益肾，强身健体。适用于体虚气弱，身倦乏力，食欲不振等肾下垂患者。

　　【服法】1剂/d，早、晚佐餐服食，连服1个月余。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。