发布时间：2016-08-07　点击阅读：

 失眠的临床表现主要有哪些?由于现代生活的压力比较大，所以很多人在工作中和生活中遭遇压力时就容易导致出现失眠症状，之所以会出现失眠就是因为患者朋友们，没有注意及时对自己的情绪进行调节所致的，一般都是长时间睡眠不足，或者是睡眠时间不够，所以就容易导致失眠出现，目前不少人对失眠的症状还不太清楚，那么接下来小编就为大家详细介绍，失眠的临床表现主要有哪些。

　　失眠的临床表现主要有哪些?失眠的症状表现主要有以下几种：

　　表现一、失眠的症状表现主要有睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　表现二、失眠的症状表现主要有入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠危害。

　　表现三、失眠的症状表现主要有睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视躺在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠的症状有哪些表现?失眠的症状表现主要有以上几种。专家指出，失眠是危害人们心理健康的大敌，但由于很多人对失眠缺乏了解，往往都错过了最佳的治疗时期，从而延误了病情导致更加严重了。因此如果我们发现有失眠的现象，就请及时到正规的医院就诊。失眠患者应该以早发现早治疗的态度去面对失眠，这样我们才能避免失眠对自身造成更大的危害，希望大家可以远离失眠困扰。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。