发布时间：2016-10-21　点击阅读：

　　生活中，一般患有胃食管反流病的患者都会出现恶心、反胃、嗳气等症状，这对于患者的身体健康会造成一定的影响，对于每位胃食管反流病患者来说，要想远离疾病，不仅要做好该病的治疗工作，还要注意正确合理的饮食，饮食是可以帮助患者尽快的恢复健康的，下面我们就来针对胃食管反流病患者的饮食进行一下详细的介绍。

　　胃食管反流病患者可以食用胡萝卜炒雉鸡肉：将胡萝卜去皮洗净切小块，雉鸡肉洗净切片，用淀粉调味料拌;起油锅炒雉鸡肉，将熟铲起，再起油锅炒胡萝卜，放少许清水，加盖略煮，倒入雉鸡肉同炒至熟，调味即可。

　　胃食管反流病患者可以食用鸡肉炒藕丝：将鸡肉切成丝，干辣椒和藕均切成丝，起锅放油烧热后放入干辣椒丝。炒到有香味时，加鸡肉丝。炒到收干时加藕丝，炒透后加酱油，糖调味，食用时置于盘内，四周用菜叶点缀。

　　胃食管反流病患者可以食用鸡蛋木耳粥：粳米淘洗干净，放入锅中，加入适量冷水，先用旺火烧沸;再改用小火慢煮成稀粥，盛起备用;鸡蛋摊成蛋皮，切丝;海米洗净，涨发回软;木耳用冷水泡发回软，择洗干净;银芽菠菜分别洗净;锅中加入高汤，上火烧沸;下入盐、味精和姜末，再下入稀粥、蛋皮丝、黑木耳、银芽、海米、菠菜等食材，煮沸离火，即可盛起食用。

　　胃食管反流病患者可以食用金针炒鸡肉：鸡肉切成适量的大小;金针泡在水中柔软后，把两端切掉;木耳用温水泡软洗净;红枣也用温水泡软后，洗净去核;生姜切成薄片;葱斜切成薄片;荷兰豆去筋;把锅加热倒入色拉油;加入金针、木耳、生姜、鸡肉一起炒熟;快速加入适量的酱油、酒、砂糖，然后倒入1杯开水，用适量的蚝油、胡椒、味精调味，搅匀后用中火煮5分钟;以双倍的水溶解生粉勾芡，再滴上少许香麻油搅匀即成。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。