胃食管反流病
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胃食管反流病危害大 日常护理要重视

发布时间:2016-10-21 点击阅读:

  胃食管反流病属于常见的胃病之一,给患者带来的伤害比较大,对于胃食管反流病患者来说,除了及时治疗外,改变自己的生活习惯也是很关键的,胃食管反流病的出现和饮食不当有关,因此,做好饮食护理很关键,那么,胃食管反流病有哪些护理方法?下面就随小编一起来了解吧。

  胃食管反流病是消化道疾病的一种表现。由于胃液酸性物的刺激,可导致食管炎、上呼吸道炎等疾病。当胃液吸入气道可引起哮喘发作。胃食管反流病症状的发生率为45%~60%;哮喘患者出现恶心、泛酸、上腹部烧灼痛表现。

  1、生活方式的调整也是有效改善胃食管反流病的方案之一,采用少吃多餐,改善体重,能有效减轻腹压,达到减少泛胃酸的目的。

  2、胃食管反流病患者需要少吃多餐,睡前4 h内不宜进食,以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度,必高脂肪要时将床头抬高10cm。这对夜间平卧时的反流甚为重要,利用重力来清除食管内的有害物。

  3、胃食管反流病一定要戒烟、戒酒,少食巧克力和咖啡等,因抽烟减少唾液的生成,也与烧心有关;饮酒、进食巧克力和咖啡等会降低食管下段括约肌张力,延缓胃的排空,食管清酸能力下降。

  4、胃食管反流病饮食方面要减少导致胃酸分泌食物的摄入,酒类、高脂食品、油炸食品都应戒除,碳酸类饮料由于会增加腹压,同样需要控制。巧克力和咖啡含大量咖啡因,也是黑名单呵。可增加碱性食物如豆腐、海带等的摄入。

  5、不要老是蹲着或者坐着,多走动走动有助于胃排空。再者不要穿紧身衣和扎紧的腰带,这也有助于防止胃食管反流病发作。

  6、在生活中,胃食管反流病患者注意的同时也要适当运动,这样有助于胃排空,如果一直不好的话可以通过手术治疗。长时间反流的人还应定期检查,避免胃酸刺激下食道等出现器质性病变。

  7、有些人觉得喝粥养胃,但在胃食管反流病应该注意的是粥食,粥是流食,容易导致反流情况出现。

  温馨提示:胃食管反流病的护理常说介绍到此,希望大家有所了解,胃食管反流病给患者带来的伤害比较大,患者一定要对症治疗,在饮食上要避免刺激性食物,希望患者们可以早日远离胃食管反流病危害。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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