发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　特发性震颤是一种会给患者的身心健康带来很大伤害的常见疾病，为了不让特发性震颤的危害一直蔓延，我们必须对特发性震颤的护理引起一定的重视，这样才能够更好的照顾患者，辅助患者治疗，下面就为大家讲讲特发性震颤的健康护理常识。

　　1、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

　　2、生活注意：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。

　　特发性震颤的护理常识希望大家能一一了解。只要结合上述特发性震颤的护理方法，就可以让家属更好的照顾患者，到时就能有效地控制病情。所以要想患者早点治愈，就请大家谨记这些特发性震颤的健康护理常识。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。