发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　特发性震颤危害了很多中老年人的健康，很多患者在接受治疗后任由病情自动恢复，而忽视了特发性震颤术后护理工作，导致未能达到理想的康复效果。那么，特发性震颤术后护理怎么做呢?

　　特发性震颤术后护理：

　　一、预防：得了特发性震颤的老人应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、广播操。平时搓搓手，转动一下颈部，都有助于促进血液循环。

　　二、饮食方面：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。平时生活要规律，避免劳累。

　　三、鼓励：心理治疗对病人同药物一样重要。病人要注意心态平衡，多看书勤动脑，经常出去走动。有的病人思想负担比较重，怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。不要让病人生气紧张，特别是家里有些不好的消息，不要马上告诉他，以免引起病情加重，创造一个温馨祥和的康复环境。

　　四、加强锻炼：患有特发性震颤的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。

　　以上就是特发性震颤术后护理，可让患者的治疗效果达到最佳，对特发性震颤患者的康复有很大的帮助，可以让患者在最短的时间里获得最好的康复。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。