发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　特发性震颤不仅会使患者失去自我照顾的能力，所以对于特发性震颤的护理很重要，做好特发性震颤的护理工作，不仅可以增强治疗效果，还能减轻患者的痛苦。那么特发性震颤患者该怎么护理呢?下面就为大家详细的介绍一下。

　　1、要加强锻炼：尤其是将要步入老年人行列的朋友，在日常生活中应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。

　　2、在饮食上的调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

　　3、在生活中的注意：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。

　　专家提示：家人要做好特发性震颤患者的护理，以免给患者以及家人造成更大的伤害，但特发性震颤的护理并不能治疗特发性震颤，患者要想恢复正常人的生活，还需要积极的到正规的医院进行科学的治疗特发性震颤。最后祝愿大家身体健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。