发布时间：2016-10-12　点击阅读：

　　许多朋友对嗜睡症并不了解，在生活中碰到这种疾病的时候，也不能正确的判断疾病，经常让这些疾病影响到我们的健康，嗜睡症出现以后，老年人经常睡觉，大家都以为是一些正常的事情，接下来让专家给介绍一下，嗜睡症的常见症状有哪些。

　　1.白天睡眠过多或睡眠发作或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长，无法以睡眠时间不足来解释；

　　2.至少1个月几乎每天发作，或在更短的时间内反复发作，引起明显的苦恼或影响患者日常生活；

　　3.缺乏发作性睡病附加症状（猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉）或睡眠呼吸暂停的临床证据（夜间呼吸暂停、典型的间歇性鼾音等）；

　　4.不存在可造成这种状况的器质性因素，如神经科或其他内科疾病，精神活性物质使用障碍，或服用某种药物。

　　嗜睡症的“祸首”都有谁

　　1、最常见的原因

　　夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

　　2、营养不足，能量摄入降低

　　营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

　　究竟是哪些原因导致了嗜睡症的出现呢

　　1.疾病因素

　　老人嗜睡的原因是什么呢，其中最危险的当属某些疾病因素了，首先应该考虑是否有脑部病变。当老人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。

　　2.药物因素

　　主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。因此，在检查老人嗜睡时，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

　　3.身体因素

　　一般情况下，身体因素是最常见的老人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。

　　4.环境因素

　　老人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。所以，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，帮助他们摆脱孤独、寂寞感。

　　温馨提示，专家在文章中对于，嗜睡症产生的一些症状表现，以及他的一些原因给了一些介绍，大家在生活中也要积极的预防，当总是出现睡觉时，或者是睡觉时伴有长时间的打呼噜，就要多加预防，避免是嗜睡症发生，影响到我们的身体健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。