发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　脑萎缩的出现严重的影响着患者的日常生活和身体健康，脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以明确肯定，是发病率较高的一种病症，了解脑萎缩护理，对于脑萎缩的治疗是很重要的。好的护理可以辅助治疗，增强疗效，为患者的康复创造更好的机会，其意义重大。

　　1、调摄精神，清心寡欲

　　保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，小脑萎缩的预防应保持清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

　　2、劳逸结合，适度锻炼

　　小脑萎缩的预防要避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

　　3、明确病因，预防发病

　　对于病因较为明确者，针对病因进行小脑萎缩的预防，尽早祛除致病因素。避免小脑萎缩如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等，有效的防止可逆性小脑萎缩的发生。

　　4、药物调理

　　是护理脑萎缩不可缺少的一部分。对于50岁以上的老年人，尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。

　　5、少荤多素

　　调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。因此，饮食在脑萎缩的护理中也是非常重要。

　　求医网温馨提示：脑萎缩患者要调节好正常的生物钟，每天保证7至8小时的睡眠，在良好的环境中劳动、生活，多用脑，但不要有太大的工作压力。健康平和的心态让人情绪稳定，减少发生脑血管疾病的因素，从而降低发生老年脑萎缩的机会。

　　【参考文献：《脑血管病患者的治疗护理与训练》《脑血管病自我防治》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。