发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　脑萎缩是中老年人群中常见的神经系统变性性疾病，多发于50岁以上的患者，病程可逾数年甚至10余年，其发病机制到目前为止还没有完全清楚，对其治疗也就无法开展。早发现、早治疗，积极地采取正确的措施，将危险因素控制在萌芽中，可以延缓疾病的发生和发展。

　　1、心理护理

　　脑萎缩病程很长而且一般也不是突然就发病。因此对脑萎缩需要良好的心理护理。昂住他们克服悲观失望焦急烦恼等消极情绪。鼓励树立正确生死观保持心态平衡。脑萎缩不可忽视了心理。做好心理护理了解并掌握脑萎缩的心理状态。同时针对心理需要进行心理护理。因为心理护理是科学知识和感情的融合。通过对心灵的沟通以及交流开启脑萎缩的心扉。

　　对于脑萎缩心理呵护不是简单的给与心理治疗。相反的脑萎缩需要的是被人关注心理。关键是心理因素在发病与康复方面有着重要的作用。因为脑萎缩在情绪紧张激动或窘迫情况下，他们的病情也会严重。相反的是情绪平静各种脑萎缩的症状也是减轻的。

　　2、语言锻炼

　　(1)坚持多种形式锻炼：练习方式多样化可提高患者兴趣，训练内容可有绕口令、讲故事、提问等，还可根据患者自身情况采取抢接、联句等形式。

　　(2)坚持发音器官锻炼和说话相结合：加强舌体运动，可使舌的动作得到改善;通过声带震动可使声带得到锻炼;通过呼吸练习，使气流得到调整;通过口腔运动可帮助舌的运动，以加强对气流的调整等。这些均有利于言语恢复，说话练习也反过来强化发音器官的功能。

　　(3)语言锻炼难易适度：患者开始进行语言锻炼时应从简单的语言开始，逐渐让患者适应讲话的感觉，再慢慢纠正患者发音不准等问题;另外在治疗的同时，要多给患者鼓励，少给纠正，以激起他对语言治疗的兴趣和信心。

　　(4)坚持“视、听、说、写”四者并重：听说读写四者一起锻炼，可提高患者的语言水平，练习过程中应做到劳逸结合，坚持天天学，天天练，但也不宜安排过多，操之过急。过多过重的练习反使患者将语言训练当作是负担，不能取得患者的协作。

　　3、平衡功能训练

　　(1)坐位起立平衡：练习从有依托到无依托下起立，注意站立时双下肢要同时负重，让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉，可先在高凳上练习坐站，然后逐渐过渡到低凳坐站。

　　(2)坐位平衡训练：先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上;并学会坐位姿势做前后左右改变重心的动作，加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。

　　(3)站立平衡练习：有些患者开始训练站立平衡很难，可先借助直立架体会站立的感觉，然后慢慢练习由依托到无依托站立。在站立体位时要求触摸不同物品，并可在平衡训练器上练习重心向前后左右转移，提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。

　　(4)步行平衡练习：即在训练步行中的稳定性，开始可在靠墙做向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体、拐弯及跨越障碍。随着步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。

　　温馨提示：压力在我们的生活中，是普遍存在的，而长期压力带来的负面影响是显而易见的。压力或压力激素，对大脑功能的长期影响。进而逐渐演变为脑萎缩。所以为了避免脑萎缩的发生，尽量为自己创造一个轻松、低压的生活环境，学会舒缓压力的方法。

　　【参考文献：《养生健脑法(老年性痴呆及脑萎缩人群必读)》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。