发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　得了面瘫饮食注意什么?对于面瘫和其他疾病一样，在饮食方面需要注意的问题对面瘫的治疗效果的影响也是很大的，在进行面瘫的治疗过程当中，患者应该吃什么以及不能吃什么都应该注意，只有这样才能对面瘫的治疗起到积极的帮助作用，下面就让我们一起了解一下：

　　对于面瘫发病期的安全饮食这个问题，许多的面瘫患者都有这个疑问，那就是面瘫发病期的饮食注意这个问题，对于这个问题我们今天就来给您详细的介绍一下。如果患者在发病期没有进行饮食的控制，这可能会导致面瘫患者的治疗效果的减退等问题，面瘫患者在病情发生的时候大部分的患者会因为咀嚼不便引起进食困难，导致营养失调。因此，对面瘫患者应该进行正规的饮食护理。下面我们就说一下面瘫发病期的安全饮食这个问题。

　　面瘫发病期的安全饮食的事项有以下几点：

　　1、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

　　2、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

　　3、面瘫患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

　　4、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

　　5、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中，这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。

　　6,在面瘫发病期的饮食注意事项中还有一项是非常重要的，那就是指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

　　7、适当增加维生素b族的摄入。维生素b族元素对面神经疾病也有帮助，如b1、b2、b12等。维生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素b,能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

　　以上对“得了面瘫饮食注意什么”进行了简单的介绍。最后还要提醒患者，超出了在饮食方面，在生活方式方面也需要改进，比如按时休息，不要长时间的看电视或者电脑，只有这样才能尽快的痊愈。

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。