发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　面肌痉挛的产生非常突然，患者在没有准备的情况下，面肌痉挛就已经产生了。面肌痉挛对很多爱美的女性而言就是一场灾难，对于患者的身体和心理都是相当大的打击。对于面肌痉挛的患者不仅要进行身体上的护理，对于患者的心理健康也不容忽视。

　　1、在面肌痉挛病情早期的时候应该指导患者进行一些适合自身的运动，坚持四肢各关节的功能锻炼。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显着降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。若病人入厕下蹲及起立困难时，可置高凳坐位排便。若病人动作笨拙，常多失误，餐食中谨防餐具。无法进食者，需有人喂汤饭。穿脱衣服，扣纽扣，结腰带、鞋带有困难者，均需给予帮助。

　　2、对于面肌痉挛的健康护理，首先患者要预防并发症的发生：注意居室的湿度、通风、采光、温度等。根据气候、天气、季节等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。北京金桥医院专家提醒，晚期的卧床病人要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。关于面肌痉挛患者要如何护理，患者还有做到被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。

　　3、饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及刺激性食品，如辣椒、芥末、咖喱、咖啡等。应保证水分的充足供给。对于面肌痉挛患者要如何护理，饮食方面也是不可忽视的。

　　4、食物制备应易消化，便于咀嚼、吞咽、细软，按软食或是半流质供给。

　　5、患者还需加强肢体功能锻炼。面肌痉挛病人在病情早期的时候应该坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，防止发生肢体挛缩、关节僵直等症状发生。晚期患者应该作肌肉、关节的按摩，促进肢体的血液循环。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。