发布时间：2016-10-17　点击阅读：

　　推拿治疗肩周炎好吗?专家介绍肩关节是人体运动范围最大而又最灵活的关节，参与活动的肌肉多，以及肩关节本身的解剖特点及生物力学的原因，肩周炎的康复比其他关节的康复更加困难。因此，为了提高治疗效果，必须寻求一种更好的治疗和功能锻炼方法，其中自我康复起重要的作用。

　　推拿治疗肩周炎是一种非常有效的方法，推拿治疗可以有效的缓解肩周炎的疼痛。如何推拿治疗肩周炎呢?深圳景田医院中医康复科秦致均医生指出推拿治疗以一指禅推拨揉为主，配合滚法以及拿法，重点以痛点为主，并配合肩关节运动手法为主。

　　下面介绍肩关节运动手法;

　　a.做肩关节旋前旋后运动，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。 下大推拿的方法，撕开粘连

　　b.嘱患者患肢向后，医生慢慢向上提拉患肢，到病人能耐受为止，然后轻拉。

　　c.一手握住患者腕部，另一手扶住患肩做大幅度旋装动作 相关阅读：针灸治疗肩周炎应注意什么?

　　注意事项1.治疗肩周炎所需疗程较长。第一个疗程内，病人可能会行痛苦应树立信心，闯过这一关。 2.注意肩部的局部保暖，避免受凉及外伤，晚间可用棉护肩包裹。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。