发布时间：2016-08-12　点击阅读：

 日常生活中，我们对湿痹并不了解。湿痹是一种因风、寒、湿等外因侵入体内，导致肢体出现酸痛等症状的疾病。《症因脉治》中提到湿痹之治，“发汗，羌活除湿汤;胸满闷，茯苓汤;风湿，苍防二妙汤;寒湿，术附汤;湿热，苍柏二妙丸。”因此我们一定要仔细了解湿痹的食疗配方，这样才可更快治愈此病症。

　　湿痹有哪些食疗配方分述如下：

　　配方一：

　　石膏30克，桂枝10克，粳米100克，砂糖适量。先煎石膏、桂枝，取汁与粳米煮为粥。粥熟调入砂糖，稍煮即可，日分2次服。

　　本方清热、祛风、利湿，适用于热痹证，临床主要症状为关节疼痛，局部灼热红肿，痛不可触，伸屈艰难，遇凉痛减，常涉及一个或多个关节。

　　配方二：

　　狗骨，白酒各适量。将狗骨浸于酒内，15日后可服。

　　本方益血脉、暖腰膝，适用于风湿痹证之腰腿疼。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。