发布时间：2016-11-14　点击阅读：

　　类风湿会给患者的关节骨骼造成严重损害，使患者失去正常的生活自理能力。因此家属应重视类风湿的饮食，加强对关节骨骼的营养补充，才能更好的恢复患者的身体各项功能。但有些家属不知类风湿患者适宜吃的食物有哪些，而胡乱的给患者吃一些食物，导致加重病情影响功能的康复。那么，类风湿的饮食方法有哪些呢?下面就由专家向大家讲解一下类风湿的饮食。

　　(1)不可挑食偏食：类风湿患者一定要合理搭配饮食，不偏食挑食，这样容易造成营养不良，鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果、五谷杂粮都要吃，这样营养才能补充的全面。

　　(2)饮食以清淡为主：患者尽量远离油腻，辛辣食物，因为患者长期受到疾病的折磨，容易导致茶饭不思，饮食清淡不仅可以使患者保持较好的食欲，还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　(3)饮食要有所节制：患者的一日三餐一定要定时、定量，食物不可过冷、过硬等，不可为了增强身体，补充营养而出现暴饮暴食现象，增加脾胃负担，伤及消化功能。

　　(4)多注意饮食宜忌：类风湿病程长，如果为了疾病长时间忌口，容易造成患者营养不良，反而对病情不利。类风湿的饮食方法有哪些?一般说类风湿患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。