牙龈炎使我们遭受了不小的痛苦，为了治疗它，我们也是耗费了不小的精力。为了更容易找到治疗牙龈炎的方法，对牙龈炎多一些了解，是非常有用的。下面一起来看看其病因和诊断吧。

牙龈炎的主要病因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。若不及时治疗，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口开牙松动及丧失。

自我诊断

自我诊断牙龈炎的简单方法是观察牙龈的色泽、质地以及有无出血表现;正常牙龈呈粉红色，质地柔韧致密，表面存在点状色彩。如果牙龈呈暗红色，质地柔软肿胀，表面色彩消失，进食、刷牙、触碰时容易出血，此时即可作出牙龈炎的诊断。除上述体征外，部份患者存在牙龈发痒、发胀及口臭的自觉症状。

医疗诊断

牙脚部份会有牙菌膜淤积，稍后齿龈和牙齿会出现逐渐分开。

牙龈炎的病因并不是什么太过让人意外的原因，所以为了避免牙龈炎的痛苦，我们就得从病因下手，做到正确的预防和保健，让自己能够远离这个麻烦而痛苦的问题。