发布时间：2016-11-09　点击阅读：

　　阵发性睡眠性血红蛋白尿是一种获得性疾病，致病因数可能有化学物质，放射线或病毒感染，由于这些因素损害了骨髓造血细胞，致染色体突变所引起。因为能引起溶血的原因相当多，故确诊此病主要靠实验室检查，且由于本病与再生障碍性贫血关系密切，慢性病人应注意定期随诊检查。本病易反复发作，故应长期坚持治疗，尽量避免过度疲劳、精神紧张、服药等各种诱发因素，切不可乱投医而耽误疾病的治疗。

　　阵发性睡眠性血红蛋白尿的饮食调理

　　食疗方法一

　　早餐：去油牛奶半斤，加糖半两;蒸鸡蛋羹两个(不放油);馒头2两。

　　午餐：无油瘦猪肉末l/2两，面片汤2两。

　　下午3时：去油牛奶半斤，加糖半两。

　　晚餐：大米稠粥2两 ;碎猪腰子l/2两，烩菠菜泥2两(无油)。

　　食疗方法二

　　早餐：小米面粥2两;酱豆腐少许。

　　午餐：少油菠菜泥2两，细挂面2两。

　　下午3时：加糖浓米汤一碗。

　　阵发性睡眠性血红蛋白尿的日常调理

　　1、生活调理：因为感染可诱发溶血发作，故需要注意生活起居、个人卫生和饮食卫生，避风寒、节劳作，积极预防感冒、其他呼吸道感染、肠道感染及其他感染，避免这些诱发因素、减少溶血的发生，节房事，勿房劳国÷过度，，应少生少育，以免耗损肾精，尽量不用或慎用可疑有诱发溶血的药物。如西药某些解热镇痛药。

　　2、饮食调理：乌龙汤，乌鸡一只，龙眼肉 50g ，砂仁 15g ，加水适量。加油盐调味，文火炖两个小时，饮汤食肉。

　　3、精神调理：正确对待疾病保持乐观精神。避免劳动过度和精神紧张，调情致，避免激动。

　　阵发性睡眠性血红蛋白尿的预防

　　阵发性睡眠性血红蛋白尿的发病机理尚未完全明确，因此还不知如何预防本病的发生。但已明确一些因素可诱发或加重血红蛋白尿，因此患者应注意避免感染，尤其是上呼吸道感染;避免过分劳累或精神紧张;避免滥用药物等。由于本病本虚，故平素应调和精神，调养身体，“正气存内，邪不可干”，可适当练气功、打太极拳，以提高抵抗力。

　　此外，阵发性睡眠性血红蛋白尿生存期较长，中位时间10～15年，主要死亡原因是血栓、感染和出血。许多患者合并再生障碍性贫血。转化为骨髓增生异常综合征和急性白血病少见，预后差。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。