发布时间：2016-10-13　点击阅读：

　　对于小脑萎缩我们并不陌生，因为近年来它已成为脑病的高发病之一。小脑萎缩的治疗对患者的康复非常重要，同时小脑萎缩患者的护理工作也十分必要。完善的护理工作可以巩固患者的治疗效果，还能加快患者康复速度。那么，如何护理小脑萎缩?下面就来为大家详细讲解。

　　如何护理小脑萎缩?

　　1、劳逸结合，适度锻炼避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

　　2、调摄精神，清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

　　3、均衡营养，少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

　　4、药物调理，延缓衰老对于50岁以上的老年人，尤其是有小脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。

　　从以上几点就是对“如何护理小脑萎缩”进行的详细讲解，提醒大家采取这些措施可以有效的减轻患者的病痛，为患者的康复创造更多的机会。做好护理的同时科学治疗不可放松，中医治疗就是不伤身体的好办法，祝广大患者早日康复。

【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。