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疾病介绍
失眠多梦简介
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、 想入非非 等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不...
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。
失眠多梦症状
失眠多梦病因
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