发布时间：2016-04-09　点击阅读：

 　　其实在生活当中，一些疾病的治疗不一定非要用药物来进行。例如阿尔茨海默病，也就是俗称老年痴呆症这种疾病，它就可以通过饮食来进行治疗。下面就为大家介绍一下饮食治疗阿尔茨海默病方法。

　　饮食治疗阿尔茨海默病方法1富含纤维素的食物：如谷类，麦类，特别是含有丰富纤维素的燕麦。

　　饮食治疗阿尔茨海默病方法2蔬菜中芹菜、黄花菜都有益于大脑的健康保护。苹果等富有维生素的水果也是被推荐的食品。

　　饮食治疗阿尔茨海默病方法3富含卵磷脂的食物：如大豆类制品、磨菇。卵磷脂是神经细胞代谢修复的重要物质。

　　饮食治疗阿尔茨海默病方法4各类坚果：花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含丰富的亚油酸，对神经细胞有保护作用。

　　饮食治疗阿尔茨海默病方法5日常饮食宜多样化，不宜过饱。要做到高蛋白，高维生素，高纤维，低胆固醇，低脂肪，低糖，低盐饮食。

　　通过上面所介绍的内容，朋友们对于饮食治疗阿尔茨海默病方法应该有了一定了解了吧，希望再生活中朋友们都能够注意自己的饮食习惯。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。