发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　很多疾病总是在不经意间就发生了，三叉神经痛这种疾病的发生总是让人们非常痛苦，做好三叉神经痛的预防相当的重要，要想远离三叉神经痛的困扰就要从预防做起，这样才能正常的生活和工作，预防三叉神经痛的方法很多，下面就给大家讲解三叉神经痛的预防方法。

　　三叉神经痛的预防方法

　　1、饮食清淡：三叉神经痛患者夏季多吃一些有营养且清淡的食物，不要吸烟或是喝酒，因为吸烟和喝酒可能会导致血管扩张，从而压迫神经的根部而诱发疼痛的剧烈发作。

　　2、避免冷风直吹面部：夏季炎热时开空调或风扇是再正常不过的事了，但是三叉神经痛患者要避免直吹面部，以免诱发疼痛或着凉感冒。

　　3、不用冷水洗脸：虽然天气炎热，但是三叉神经痛患者还是不要用冷水洗脸，因为寒冷刺激容易诱发疼痛，所以患者最好用温水洗脸。

　　4、避免感染：夏季病毒和细菌比较活跃，一旦感染，会对神经产生不良的刺激，从而诱发三叉神经痛，所以三叉神经痛患者要讲究卫生，防止出现口腔或是鼻腔以及颜面部的感染。

　　5、预防动脉硬化：中老年三叉神经痛患者还要积极预防动脉硬化的出现，因为高血脂和高血压有时会对神经造成压迫，导致三叉神经痛发作。

　　以上就是给大家讲解的三叉神经痛的预防方法，在生活中患者朋友一定要注意到以上讲解的这些，只有做好预防的措施才能减少疾病的发生，同时也要避免一些刺激因素的发生，若是受到刺激也会导致疾病的发生，发现病情要积极的去正规医院检查治疗，祝您健康!

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。