发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　对于三叉神经痛患者而言，日常的护理对预防三叉神经痛病发起着重要的作用，患者应该了解三叉神经痛常见的护理方法，做好日常生活中的护理工作，防止此病的病发，减轻患者因病发而产生的痛苦。

　　一、适当运动

　　三叉神经痛的患者可以适当参加一些体育运动，来进行锻炼身体，达到增强体质的目的，患者可以选择，如打太极拳、散步、慢跑等。但不可做过于剧烈的运动，以免触发到扳机点而引起疼痛。

　　二、继发性疾病

　　有些患者是由于患有鼻炎、鼻窦炎、牙齿及口腔病变等而引起的继发三叉神经痛，对于此类的三叉神经痛应注意在生活中采取相应的治疗措施，对原疾病给予适当的治疗，住有助于减缓三叉神经痛。

　　三、保持心情顺畅

　　三叉神经痛患者应注意在生活中保持心情舒畅，避免情绪起伏过大、发怒、抑郁等。患者应树立治疗疾病的信心，应积极配合医生治疗，如果心情不好可适当的听些舒缓的音乐来放松心情，这是三叉神经痛常见的护理方法之一。

　　四、动作要轻柔

　　患者应对一切可诱发疼痛的因素加以避免，如洗脸、刷牙、吃饭等动作要轻柔，避免不要刺激到扳机点。寒冷天应注意保暖，要避免冷风直接刺激面部。

　　这就是有关三叉神经痛常见的护理方法，患者在生活中应注意保持心情的愉快，这对预防此病有着重要的作用，同时还要注意避免触碰扳机点。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。