发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　如果您是一个知道三叉神经痛的人的话，您一定应该知道三叉神经痛能够带给病患的痛苦是什么，那么为了不让这种痛苦来到我们的身上，我们当然就应该注意一下三叉神经痛的预防工作。

　　三叉神经痛是否能够预防呢

　　三叉神经痛病因分为原发性三叉神经痛和继发性三叉神经病，人们常说的三叉神经痛是指原发性三叉神经痛。由于对三叉神经痛的治疗效果不佳，很多患者疼痛病史长达数年及数十年，有人称此病为“天下第一痛”或“不死的癌症”。

　　1、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

　　2、保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。

　　3、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。三叉神经痛能预防吗?我们要注意这些预防的方法。

　　4、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。

　　5、进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。

　　6、坚持治疗，以求根治。

　　7、慢跑法每天慢跑15分钟，对祛病延年、康复保健大有好处。

　　8、三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒。

　　如果想进行三叉神经痛的预防工作，当然能够有很多的方法，但是什么样的方法才有效才是关键，那么希望以上我介绍的三叉神经痛的预防方法能够有效的帮助您预防这种疾病。

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。