发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　在众多脑神经疾病中，三叉神经痛的发病率高于其它的疾病，三叉神经痛的发生不仅要积极的去治疗，生活中的护理也是不可缺少，要是护理不当就会导致该疾病再次的复发，这样带来的危害会更大，三叉神经痛的护理您都了解吗?下面就给大家讲解三叉神经痛的护理。

　　三叉神经痛的护理

　　1、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

　　2、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　4、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　三叉神经痛的护理可以让病情康复得更快，更是会人们规范自己的健康。当三叉神经痛发生的时候不要惊慌，只要您选择了正规的医院治疗就会康复，人们在生活中长期处于紧张状态也会诱发三叉神经痛的发生，一定要保持良好的心态相当的重要，祝您健康!

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。