血色病
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血色病的预防措施都有哪几种

发布时间:2016-10-08 点击阅读:

 现在我国患有血色病的病人越来越多,这是一种非常危害人身体的血液疾病,有六种不同的基因型,其中主要的一种与HFE基因相关,另外五种是罕见类型。这种病的特点是过量的铁吸收致不同的组织器官破坏。该病对患者的身体有着很大的危害性,因此患者除了积极的治疗外,在日常还需做好预防护理的措施,以免病情加重。以下就是血色病的预防措施都有哪几种的相关介绍。

  血色病的预防措施都有哪几种?

  1、积极预防血色病的原发疾病:

  对继发性糖尿病、心力衰竭、肝硬化、性欲减退等,应进行相应的对症治疗。

  2、孕期产检预防,避免遗传病儿的发生:

  孕期除了要做基因检查,另外还要注意生育保健,特别是在孕期,应尽量避免接触致畸、致突变的有害因素。

  3、预防注意饮食调理:

  患者日常应忌酒及忌食铁量高的食物。饮食清淡富有营养,多进食各种蔬菜水果、豆类、谷物、低脂奶制品,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。在日常可通过以下饮食进行调养:

  (1)灵芝:灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。同时,还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。

  (2)鱼类:鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,含有大量的W-3脂肪酸,据美国科学家的研究证明,服用W-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人,胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且还有降低血压的作用。

  (3)洋葱:洋葱也可以降低胆固醇和血压,并有降低血液粘度的功效,作用和药物阿司匹林颇类似。

  (4)鱼油:鱼油中的Omega—3中含有的EPA被誉为“血管清道夫”,作用为:制造前列腺素的主要成分。调节血脂,降低血液中低密度脂蛋白浓度,升高高密度脂蛋白的浓度。抗血小板凝集,降低血液粘稠度,增强循环系统的健康,预防血栓形成,改善脑供血不足、头晕头疼等症状,预防脑血栓和脑梗塞。增强心脑血管的健康及肾脏功能。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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