发布时间：2016-11-12　点击阅读：

　　孕妇在怀孕一个半月左右，常出现一些反应,如头晕体倦、偏食、厌食、择食、恶心呕吐等。表现的形式和程度可随孕妇个体的差异而有所区别。精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女，反应一般较重，甚至可发生剧烈而持续性的呕吐，呕吐物除了食物和粘液外，有时还会有胆汁或咖啡色血渣，进而表现为全身乏力等症状。本文主要阐述妊娠呕吐患者饮食禁忌。

　　妊娠呕吐患者忌吃：

　　1、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、韭菜、大蒜;如：辣椒。

　　忌吃理由：辣椒是具有较大的刺激性的，容易刺激胃粘膜，加重胃酸的分泌，加重患者反酸，恶心等胃肠道反应症状，不利于患者恢复。

　　其它建议：宜吃清淡的食物。

　　2、忌吃产气的食物;如洋葱、红薯、芋头、土豆;如：洋葱。

　　忌吃理由：洋葱是属于容易产气的食物，容易导致肠道胀满，导致胃肠道反应症状加重，不利于患者身体的恢复。

　　其它建议：宜吃清淡不产气的食物。

　　3、忌吃酸性的食物;如奶酪、蛋黄。如：蛋黄。

　　忌吃理由：蛋黄是属于酸性的食物，加重胃酸对胃粘膜的刺激，不利于患者身体的恢复。

　　其它建议：宜吃碱性的食物。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。