发布时间：2016-10-10　点击阅读：

　　在这个人们的生活节奏如此之快的社会，很少有人会重视自己的精神疾病，只要这种疾病不会妨碍到大家的基本生活和工作。焦虑症在人们当中的发病率越来越高，很多人对焦虑症还不是很了解。焦虑症是精神疾病的一种，严重者可能威胁到生命安全!那么，焦虑症怎么测试?下边为大家详细介绍。

　　焦虑症患者常有的症状如下：

　　一、精神性焦虑：精神性焦虑是本症核心症状，表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪;患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安：小动作增加，不能静坐，反复徘徊，搓手顿足。

　　二、出现躯体焦虑症状：表现为躯体性焦虑，主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉，当发作开始变得加剧时，患者会感受到胸部发紧。这不会是很急性的，以至于让人误认为是心脏病发作。相反，只是感觉胸部有压迫感，或者感觉有点呼吸困难。患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。这是轻微焦虑症的表现。

　　三、无法专注自己的事情：易激惹，注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退;常有睡眠障碍，多为入睡困难，甚者有梦魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来，大汗淋漓，极端恐惧。当焦虑发作到达这一程度时，患者的注意力会遇到麻烦，因此需要平衡关注点，如驾驶，学习，工作或照顾孩子等。这可能是发作令人沮丧的一面。因为没有人希望事情失去控制，因为焦虑使人无法集中注意力。

　　温馨小贴士：焦虑症怎么测试?如果你有以上的症状，或者类似于以上的症状，请不要忽视，有可能是得了焦虑症，请一定到专业的医院进行检查，不要等到焦虑症到了晚期才开始想办法治疗，那时候焦虑症对你的危害可能就会很大了!

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。