发布时间：2016-10-13　点击阅读：

　　神经性头痛在人们的生活中已经逐渐成为了十分常见的一种头痛疾病，神经性头痛的患病率近年来居高不下，其中女性患者要比男性患者多。那么针对神经性头痛的护理有什么要点呢?接下来我们就请专家来一起来讨论一下吧。

　　专家指出神经性头痛的护理要点有以下几点：

　　1、要给病人安排一个合适的工作时间和休息时间。并且要适当地关心病人，帮助病人消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。

　　2、神经性头痛患者者，自己应观察症状的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性症状，应立即送医院或与医生联系，针对病因进行处理。

　　3、如果出现轻微症状，可对症治疗，并清除过敏因素，如可疑食物是偏头痛发病的因素之一，如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。

　　4、平时注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁，并逐渐加重，可改用其他避孕方式。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。