发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　头痛的现象在生活中是很多见的，偏头疼就是属于其中之一。那么，生活中最为主要的对于偏头痛的预防措施是怎样的呢，接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

　　1. 注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。这是属于偏头痛的预防措施之一。

　　2. 偏头痛患者需要注意室内通风，戒烟酒。

　　3. 注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感的偏头痛患者来说是重要的预防措施。

　　4. 注意药物的影响，可诱发偏头痛药物如避孕药。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。