发布时间：2016-02-25　点击阅读：

 　　随着扁平苔藓发病率的日益攀升,威胁也越来越大,怎么做好扁平苔藓的预防工作就显得尤为重要,为了防患于未然我们有必要了解一下扁平苔藓的预防工作,将扁平苔藓扼杀在摇篮之中。

　　怎么做好扁平苔藓的预防工作

　　1、注意劳逸结合,加强锻炼,提高机体对疾病抵抗力,病处活动期,要控制性生活。

　　2、口腔扁平苔藓患者要注意补充优质蛋白和各种维生素,少吃含高脂肪、高胆固醇食物,补充B族维生素。

　　3、戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症,应戒除。

　　4、注意调养,保持积极乐观的态度。忧郁悲伤,情志不畅都能化火,火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重口腔扁平苔藓。因此,保持情志豁达,使人体腑脏功能协调,气血调和,尽快恢复健康。

　　5、口腔扁平苔藓患者还要注意预防感冒,积极防治各种感染,如急性扁桃腺炎,肺部感染,肠道感染都能诱发疾病并加重口腔扁平苔藓病情。

　　虽然说扁平苔藓是一种慢性病，但是这种疾病对于我们身体造成的危害是相当严重的。首先扁平苔藓会影响到我们个人的形象，它在肌肤表面表现为紫红色扁平丘疹、斑丘疹，对肌肤的美观造成严重影响。还会影响到人体的健康，武警北京市总队医院口腔黏膜疾病专家为我们列举了扁平苔藓的五大危害。

　　1、神经系统症状：

　　由神经系统症状者占20%～50%。表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张，失眠多梦，健忘等。从病史中多见精神创伤引起发病或使病情加重的病例。

　　2、消化系统症状：

　　有消化系统症状的病人占10%～30%。表现为消化功能紊乱，或伴有肝、肾及十二指肠溃疡等疾病。

　　3、高血压：

　　有高血压的病人占5%～10%，国外有人认为口腔扁平苔藓与高血压关系密切。

　　4、糖尿病：

　　国外学者反响口腔扁平苔藓病人中13%同时患有糖尿病。我国资料显示患糖尿病的不超过5%，但临床上往往见到当血糖及尿糖增多时口腔或皮肤的病情加重。反之，当血糖得到控制后口腔及皮肤的损害多会减轻或愈合。

　　5、其他全身疾病甚至引起癌变：

　　如心脏病、关节炎、泌尿系统疾病、女性月经不调、过敏、贫血等均有伴发，各在5%～10%。总之口腔扁平苔藓病人不伴发全身疾病仅在少数，低于10%。国内学者报道65例口腔扁平苔藓病人中有全身系统病163项，平均每人2～7种，少者1人1种，多的1人有9种全身病。只有5例无全身系统疾病。除此之外，不及时治疗，扁平苔藓的癌变率为90%。

　　扁平苔藓的危害经常被人们忽视，由此患了扁平苔藓也不去医院治疗，这样只会加重自己的病情恶化。我院专家也说了，大家不要被扁平苔藓的这些危害吓到，只要及时发现，及时治疗扁平苔藓，还是有很大康复几率的，而且能够尽快地阻止细胞病菌癌变，甚至还有逆转癌症的积极意义!

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。