发布时间：2016-10-13　点击阅读：

　　急性咽炎患者的日常护理怎么做?我想大家应该都知道人的咽喉是很脆弱的，而且咽喉是很容易患病的，稍微不注意就可能发炎引起急性咽炎。而急性咽炎对人体健康有很大影响，所以我们要尽早的治疗，同时学会一些日常护理方法。那么下面大家就与小编一起去看看，急性咽炎患者的日常护理怎么做。

　　急性咽炎患者的日常护理怎么做?

　　急性咽炎患者要保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，这是治疗急性咽炎比较有效的措施。急性咽炎患者居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，长期这样还会导致急性咽炎病变。急性咽炎患者早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。无论上学的上班的、开车的坐车的、讲话的唱歌的都应该注意，除了积极使用相关药物治疗，日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。

　　急性咽炎患者的护理工作一定要做好，急性咽炎患者平时要注意不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。养成良好的生活、饮食习惯，保持口腔卫生，饭后漱口，这样可使病菌不易生长。同时还要注意劳逸结合，防止受冷，急性咽炎患者感到不适就要应卧床休息。对于一些经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。日常生活中，急性咽炎患者应多喝淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。在饮食方面，冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

　　急性咽炎患者药注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。平时要注意保持口腔清洁。及时治疗牙周疾病。注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，急性咽炎患者应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，急性咽炎患者平时还要注意休息。进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　急性咽炎患者避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。若急性咽炎患者鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。急性咽炎患者经常饮用花茶，如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对急性咽炎均有一定的疗效。注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。

　　急性咽炎患者的日常护理怎么做?上面是小编为大家做的详细介绍，相信你看了以后对于急性咽炎的保健也非常清楚了，急性咽炎患者的日常护理主要包括两方面：饮食和锻炼。首先，急性咽炎患者要有一个健康的饮食习惯，其次，急性咽炎患者要经常参加体育锻炼才行。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。