发布时间：2016-10-13　点击阅读：

　　干燥的气候、多变的天气，是导致急性咽炎发生的主要因素。虽说这不是一种严重性的疾病，但对我们的正常生活、工作和学习都造成了不小的伤害，这让人很苦恼。因此，为了避免这种疾病的发生，在日常生活中一定要努力做好预防急性咽炎的方法。

　　1、在预防急性咽炎的方法中，增强体质是基础。只有体质增强了，才能提高自身的免疫力，进而避免了疾病的发生。

　　2、当鼻部、咽部及呼吸道出现严重时，应及时的合理治疗，以免导致急性咽炎的发生，损害了健康。

　　3、注意饮食，也是预防急性咽炎的方法之一。在日常生活中，应避免烟酒，不吃辛辣、生冷等刺激性的食物，还要保持口腔的清洁。

　　4、为了避免急性咽炎这种疾病的发生，在日常生活中还应避免粉尘、烟雾以及刺激性气体的过多接触。

　　5、另外，还要预防感冒等常见疾病的发生。这是因为，感冒等常见疾病会对咽喉部位造成一定的损害，严重时还会导致急性咽炎的发生。

　　专家提醒：急性咽炎对我们的生活造成了很大的影响，因此衷心希望上述有关预防急性咽炎的方法能引起广大朋友们的关注和重视。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。