发布时间：2016-07-24　点击阅读：

周围神经损伤这是一种常见的病，如果我们在不治疗的情况下，这可能导致许多后遗症，尤其是脑外伤，脑炎，这些对我们身体的损伤危害特别大的，因此我们及时去治疗以和预防，正确的用药，以免为以后的措手不及而感到着急，那么今天和大家共同分享的内容就是，生活中哪些方法帮助恢复周围神经损伤，希望小编以下介绍能够对大家有所帮助，请看具体介绍吧。

　　损伤早期的康复

　　损伤早期的康复主要是针对致病因素除去病因，消除炎症、水肿，减少对神经的损伤，防止挛缩畸形的发生，为神经再生准备一个好的环境。治疗时应根据不同病情进行有针对性的处理。

　　1、病因治疗尽早除去致病因素，减轻对神经的损伤，如为神经压迫(神经嵌压症)，可用手术减压;营养代谢障碍所致者，应补充营养，纠正代谢障碍。

　　2、运动疗法运动疗法在周围神经损伤的康复中占有非常重要的地位，应注意在周围神经损伤的急性期，动作要轻柔，运动量不能过大。

　　(1)保持功能位：周围神经损伤后，为了防止关节挛缩，保留受累处最实用的功能，应将损伤部位及神经所支配的关节保持良好的姿位，在大多数情况下，应保持在功能位。

　　(2)被动运动和推拿：借助治疗师或器械的力量进行的运动为被动运动，病人用健康部位帮助患处运动为自我被动运动。被动运动的主要作用为保持和增加关节活动度，防止肌肉挛缩变形。其次能保持肌肉的生理长度和肌张力、改善局部循环。

　　在周围神经麻痹后即应进行被动运动。但只要病人能进行自我运动就应让病人进行自我被动运动，当肌力达到2~3级时，就应进行助力运动。被动运动时应注意：

　　①只在无痛范围内进行;

　　②在关节正常活动范围内进行，不能过度牵拉麻痹肌肉;

　　③运动速度要慢;

　　④周围神经和肌腱缝合术后，要在充分固定后进行。

　　推拿按摩的主要作用是改善血液循环、防止软组织粘连，也能延缓肌肉萎缩。但手法要轻柔，强力的按摩对软瘫的肌肉多有不利，长时间的按摩也有加重肌肉萎缩的危险。

　　(3)主动运动：如周围神经损伤程度较轻，肌力在2-3级以上，在早期也可进行主动运动。注意运动量不能过大，尤其是在神经创伤、神经和肌腱缝合术后。

　　温馨提示：上面相关知识的学习，我们已经知道了，恢复周围神经损伤的方法非常多，其实按摩的效果是非常重要的，它的作用是改善血液循环、来防止软组织粘连，同时也能延缓肌肉萎缩，但是我们一定要手法轻柔，我们一定要在医生的正确指导下，另外我们在早期也可以自主行动。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。