风热感冒
诊断方法
治疗方案
风热感冒食疗法

发布时间:2016-03-18 点击阅读:

杭菊糖茶对于风热感冒引起的头痛,发热,鼻塞等,都有很好的效果,因为杭白菊有去火,是驱寒,润肺等功效,所以对风热感冒的患者会很有帮助:做法是,杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内用开水浸泡,然后加白糖适量。这种方法可以一天喝几次

绿豆粥,做法是:绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。这种方法能清热解表、祛暑利湿,是治疗风热感冒的良药。

黄芪生姜大枣粥,做法是:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。这种方法能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

青椒炒豆豉,做法是:青椒250克,豆豉250克,食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉,再将青椒与豆豉拌匀略炒,调味即可。这道菜有解表除烦、宣郁解毒,并且还有治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

薄荷粥:薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

粉葛豆豉粥,做法是,粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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