发布时间：2016-11-12　点击阅读：

　　先兆性流产患者可多吃有营养易消化的食品、多食新鲜蔬菜、水果。先兆流产的饮食禁忌包括不能吃生冷、寒冷的食物、孕妇在怀孕期间不可饮酒、不能吃热性食物。下面为大家详细介绍该病患者的日常饮食宜忌食物有哪些，希望对大家有所帮助。

　　先兆性流产患者宜食：

　　1、水果：苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

　　2、草莓：含有极丰富的维生素C，可预防感冒。 注意清洗，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。

　　3、西柚：含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。西柚也是孕期妇女首选。

　　先兆性流产患者忌食：

　　1、凉粉：会造成先兆流产。

　　2、 西瓜、雪糕也要避免。

　　3、小麻椒：脾胃受损，消化不良，甚至出现腹泻，导致气血生化不足，胎失所养，而发生先兆流产。毛笋等不易消化食品要避免。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。