发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　青春期和更年期均应经期卫生，加强经期休息和营养，避免劳累与剧烈活动，出血间不宜涉水冒雨，忌食生冷辛辣，严禁房事，治疗中的患者，应学会自测基础体温，随时观察血量及色质的变化，发现功血后，要及时治疗。若治疗后出血停止，仍应坚持服药，一般功血治疗最少应坚持3～6个月，以防复发。另外，生活中可以适当选择功血的调理方法。

　　一、中药调理

　　中医调理功血主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于血热者、肾阴虚证、肾阳虚证者、脾虚证者、血瘀证者，中药代表溫宫止崩方可清除体内代谢淤积，补血益气使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、补血益气进行中药调理。中药无副作用，药效温和，更能适应人体的环境。

　　二、心态调理

　　好的心态是良好的方剂，不要因有这种病症就存在一定的压力和恐惧。经常参加户外活动和社交活动。一般情况下是可以自行恢复。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。