发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　气管炎是一种很常见的呼吸系统疾病，长期不愈会对呼吸道以及肺部造成很严重的伤害，因此，患者在日常生活中一定要重视气管炎的治疗与护理工作。在病情允许的情况下，患者可适当地进行一些锻炼的强度可以适当地增加，增强身体抵抗力，防止病情复发。

　　护理气管炎患者的5个关键点

　　1、防治感冒：感冒可使气管炎缓解期的患者旧病复发，随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要盖好被子，也可用感冒疫苗，或服用预防感冒的中草药。

　　2、保健按摩：气管炎患者经常进行保健按摩对身体大有好处，如按摩咽喉可止咳化痰，按迎香穴可防治感冒，拍打胸背可缓解胸闷。

　　(1)拍打胸背，缓解胸闷：取站立位，两脚自然分开与肩同宽，两手自然甩动，到体前的肘臂以肘带手，以手掌掌面拍击对例胸部，到背后的肘臂以肘带手，以手背叩拍对侧背部，拍打时身体要放松，呼吸要自然，不要憋气。初拍以及身体虚弱的患者，力量宜轻，拍打时上身可以稍稍自然转动。

　　(2)按摩咽喉，止咳化痰：端坐仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部。双手交替按摩30次，可连续做2-3遍。按摩时拇指与其他四指张开，虎口（虎口【译】：在手背拇、食指之间，合谷穴前赤白肉际。）对准咽喉部，自颏下向下按搓，可适当用力。

　　(3)按迎香穴，防治感冒：迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处，将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后，按摩鼻翼两侧的迎香穴20次，每天早晚各做一至两组。

　　3、中药调养：慢性气管炎患者缓解期可在医生指导下进行中药调理，增强身体抵抗力，防止病情复发。

　　4、锻炼身体：在慢性发病期所采用的一些锻炼不但要坚持，而且因气管炎患者的体力有所恢复，锻炼的强度可以适当地增加，病情允许的情况下，可加强耐寒锻炼。

　　5、巩固治疗：慢性发作的患者缓解期虽然咳、痰、喘、炎等四种症状基本消失，但不等于气管内的病理改变已经完全恢复正常，还应连续服药一个时期。

　　温馨提示：排痰对于气管炎患者来说非常重要，如果痰液排出不通畅，会阻碍炎症的消退，加重病情。排痰前可尽力做深吸气，在深吸未屏住呼吸，调动腹肌、胸肌一起用力咳嗽，咳嗽应尽量有力，一声一声进行，中间可略有停顿，在呼气过程中就可将较深部的痰一点点咳到咽喉部，再轻轻咳出。如能在叩背排痰后结合深呼吸作有效咳嗽，则排痰效果更佳。

　　【参考文献：《呼吸科常见疾病防治问答》《慢性支气管炎用药与调理》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。