发布时间：2016-10-18　点击阅读：

　　对于心脏神经官能症我们都不陌生，心脏神经官能症严重影响着患者的健康，所以当出现心脏神经官能症的症状时，必须及时的上医院就诊。心脏神经官能症起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好心脏神经官能症的工作可提高患者的免疫力。那么，为了避免患有心脏神经官能症的症状，我们应该做些什么呢，下面专家将为我们讲述关于心脏神经官能症的相关知识：

　　消除诱因，如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。一旦患了心脏神经官能症，不必过于紧张，更不需卧床休息，可采取下列措施：

　　一、经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质;

　　二、生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合;

　　三、避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作;

　　四、严重失眠者可选用安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等，或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，均可取得良好的治疗效果。

　　平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。