发布时间：2016-10-18　点击阅读：

　　在平常生活中，有很多患有心律失常疾病的人，在接受专家的治疗时，还进行了一些相应的保健措施，这些心律失常的保健措施对于疾病的治疗有很大的促进作用，那么，为了今后心律失常的治疗，下面就让我们一起来看看吧。

　　专家针对心律失常的保健措施介绍如下：

　　1、俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难，可采取半卧位或30度角坡度卧位，从而减少心律失常的发生。情绪激动和精神紧张，容易诱发心律失常。因此，在睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目，也不宜喝茶和咖啡等刺激性饮料。这也是一种缓解心律失常患者的保健措施。

　　2、在临床上，心律失常的护理方法有哪些呢?由于睡眠时迷走神经兴奋，会使心率减慢，对于严重的窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞的患者来说，可遵医嘱服用适当的药物以控制病情。睡前把应急药品放在离床较近的地方，以便伸手就可拿到，防患于未然。

　　关于怎样做好心律失常的保健措施就给大家介绍到这里，希望能对患者的康复有更多的帮助，同时，希望大家在今后治疗此疾病时一定要保持良好的心态，早日战胜疾病的困扰，并远离心律失常疾病的损害，祝您早日康复。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。