发布时间：2016-10-24　点击阅读：

　　肋间神经痛患者建议用芬迪宁片、元胡止痛片，调节好饮食，饮食忌辛辣鱼虾,保持心情舒畅，具体诊断后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药。以下是肋间神经痛患者的保健内容。

　　1、饮食要有规律!切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等。

　　2、饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　3、不吃刺激性的食物如洋葱等。

　　4、平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

　　5、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。

　　6、同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。