发布时间：2016-01-15　点击阅读：

 　　视神经炎是一种慢性眼科疾病，感染的有原因复杂多变，病症更是没有通性，因此防护起来总是麻烦困难，而且饮食方面更加是烦不甚烦，一个不小心就会使得问题严重化，因此为了大家的病情着想，特意取经营养专家病人的日常饮食应当注意的的方面，下面就让我们看看营养专家给出的食疗和日常饮食的建议吧。

　　一、视神经炎食疗方

　　(1)决明茶：取决明子适量，将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒嫩黄色。夏季时可用决明子30克煮成浓茶，弃渣，放入适量白糖，加盖待冷却后即可服用，有清肝明目，补肾益精的作用，可用于视神经炎属肝阳偏亢，眼睛胀痛，大便干结者。

　　(2)山药夜明粥：将夜明砂10克，淮山药30克，菟丝子10克，用布包好，加水5碗煎成3碗，去渣后加入粳米60克，红糖适量煮成粥食。每日1剂，连服15~20剂，可滋补肝脾，辅助治疗视神经炎。

　　(3)杞子萸肉粥：将山萸肉15克洗净去核，与枸杞子15克，糯米100克，白糖适量同煮成稀粥，食用，可补益肝肾，滋阴养血，对肝肾不足的视神经炎有辅助治疗作用。

　　二、视神经炎吃哪些对身体好?

　　1、可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

　　2、选择清淡、易消化、营养丰富的食物。

　　3、多进食新鲜水果、蔬菜，凉性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

　　三、视神经炎最好不要吃哪些食物?

　　忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

　　上面讲到的三大点就是视神经炎患者应当顾及到的地方，我想大家都应该已经看过一遍了，心中也都明白了，视神经炎患者的饮食应该注意事项，因此希望大家在生活中多为身边的视神经炎患者着想。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。