发布时间：2015-11-20　点击阅读：

 防止干眼症的食疗方法都有哪些？大家都知道，干眼症是我们生活中一种特别常见地眼科疾病。用眼不当的话是很可能导致干眼症的出现的。干眼症一般都可以通过哪些食疗方法来缓解呢？下面小编就为大家介绍一下治疗干眼症的食疗方法。

食疗方一：菠菜护眼汤。猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000ML，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。此干眼症食疗方功效：补肝养血、明目润燥。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。

食疗方二：决明子茶。决明子10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用。此干眼症食疗方功效：决明子、菊花皆有清肝明目之功效，主治头部晕眩，目昏乾涩，视力减煺。

食疗方三：百合红枣粥。百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣去核10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

治疗干眼症的食疗方法都有哪些？以上就是小编为大家整理的一些治疗干眼症的食疗方法了。相信大家看完上面的文章之后对于干眼症的食疗法都有一定了解了。患有干眼症的患者朋友们可以选取适合自己的方法进行治疗。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。